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新年明けましておめでとうございます。
2018年も何卒よろしくお願いいたします!

みなさんはどんな年末年始を過ごされましたか。
僕は第二の故郷・広島で
のんびりと過ごすことができました。

しかし久々に食っちゃ寝をしたので
かなり顔が丸くなった気が……

そんなわけで年が明けてからは、
ルーティンのロングブレスに加え、
ランニングも久々に実践しています(汗)

さて、平成もほぼ最後となった今年、
みなさんはどんな一年にしたいですか?

ぼくはここ3年準備を進めてきたプロジェクト
『LIFE UPDATE』をいよいよ今春からスタートさせます。

多くのみなさまから「再開はいつか」とのお問い合わせや
お叱りを頂戴しているインタビューマガジン『キクマガ』を
文字通りアップデート。

さらに、「聴く」だけでなく、
みなさんと僕が、時間と場所を問わずに直接つながり
「人生を更新していく」ある仕組みを用意しました。

詳細はいずれきちんとお伝えしたいと思っていますが、
どうか楽しみにお待ちいただけたら幸いです!

ところで……こうした新たなプロジェクトのお話をすると、
「どうやって着想・計画し、実践しているのですが」と
聞かれることが少なくありません。

「それは才能です!」

と言いたいところですが、ぼくは多くの方が知るように(汗)
本来「行き当たりばったり」です。
「行動力がある」と言えば聞こえはいいですが……。

そんな僕がこの6年間ずっと愛用しているのが
無料のマインドマップツールです。

マインドマップとは、簡単に言うと、
考えていることを蜘蛛の巣状につないでいく連想ゲームのようなもの。
10年くらい前に有名なビジネスパーソンが、
ブレーンストーミングの手法として提唱して話題になったので、
ご存じの方も多いと思います。

おすすめは、
PCの無料ソフト「XMind」と、
iPadやiPhone用の有料のアプリ「iThoughts」のふたつ。

ドロップボックスなどのオンライン上のファイル共有ソフトに、
XMindのファイルを入れておくと、
iPhoneから同じデータを開いたり、編集したりできるようになる。

仕事の仕方にもよりますが、
いつでもどこでも書き込むことができて、
PCのデータと同期ができるのが非常にありがたい。

アイデアメモ、インタビュー準備メモなど用途は無限にありますが、
とくに役立つのがスケジュールやプロジェクト・目標管理。

具体的には僕の場合4つのマップを使います。
(1)「2カ月以上先のリスト」
(2)「月間リスト」
(3)「週間リスト」
(4)「今日のリスト」

最初にスケジュールやらTO DOやら、夢やら目標やらアイデアやら
何も区別なく(1)に書いていく。そこから⑵〜(4)に落とし込んでいく。

通常のスケジュール管理や目標設定でも同じアクションを取る方は
多いかもしれませんが、マインドマップなので常にすべてを「俯瞰」できる。
これが最大のメリットです。

人間誰しも、視野が狭くなることはあるもの。
そんなときいつでもどこでも自分の脳や状況、他者や事象との関係性を
客観視できるのは本当にありがたいことです。
自分がどこにいるのか、どこに向かおうとしていたのか、向かいたいのか……
一目瞭然ですからね。

毎日僕は朝と夜にこのマップを見たり更新したりすることを日課にしています。
するとすーっと心が落ち着きます。

この二つのツールがなかったら、いまの僕はありませんし、
(いまよりもさらに)たくさんの方にご迷惑をかけていると思います(苦笑)

「Xmind」「iThoughts」の黄金コンビ、ぜひ試してみて下さい。
目標設定や達成の大きな力になれば幸いです!

ぼくの「インタビューはじめ」は
今週1月12日(金)の石田衣良さんとのトークライブ。
新年にふさわしくたくさんの「インスピレーション」を
持ち帰ってもらえる内容にしたいと思っています。
https://goo.gl/jyGJQP

続いて、3月3日に初の公開収録
https://goo.gl/yPQv7T
を行うわが師匠・北川八郎先生との
Podcast『人生を変える出会い』の通常収録を
連続でおこなってきます!

そして来週からは前述の新プロジェクト『LIFEUPDATE』の
インタビューのために、久々にパリへ。

おそらくこれを読んでいる方のほとんどが
知っているであろうある方にお目にかかってきます。

みなさんの人生をアップデートする話を
引き出してきたいと思いますので
どうかお楽しみにお待ち下さい!

それではまた!

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