【ゆず胡椒】
3年敬遠してたけど食べたらハマった。

【生放送】
「収録畑」の自分にライブ感は新鮮だった。

【Spotify】
Apple Music一途だったけどレコメンド機 […]

インタビューで大切なのは「他問力」ですが、人生で重要なのは「自問力」。

例えば「それをする事で他の全てがもっと容易になるか不必要になるような自分ができる『一つの事』は何か？」。

こうした本 […]

①『The Köln Concert』キース・ジャレット
②『Adoriatic Sea』Coastline
③『Tidai』Shook
④『バッハ：パルティータ全曲』アンドラーシュ・シフ
⑤ […]

「自分のリズムで歩くことが大切。他人の歩調に合わせようとするからつまずく」

仕事で『いまを生きる』を15年ぶりに観たのがきっかけで、久々に手に取ったソローの『孤独の愉しみ方』からの一節。

[…]

在宅が続いた4月。
もともと超インドアの僕にとって外出できないストレスは幸運にも皆無でしたが、圧倒的に減った運動量に忍び寄る体重増は懸念でした（汗）

この数年間、ロングブレス（日替8分×毎日） […]